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高齢者の足のむくみについて

「夕方になると足がパンパンにむくんでしまう」 「靴下の跡がなかなか消えない」 「以前より足が重たく感じる」 このようなお悩みはありませんか? 足のむくみは、ご高齢の方によくみられる症状のひとつです。 長時間同じ姿勢で過ごすことや、 身体を動...
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膝の痛みで外出が減ってきた方へ

「膝が痛くて、外に出るのがおっくうになった」 「以前は散歩していたけれど、最近は家にいることが増えた」 膝の痛みが続くと、 歩くことや立ち上がることに不安を感じ、 少しずつ外出の機会が減ってしまうことがあります。 今回は、 膝の痛みで外出が...
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脳梗塞の後遺症と退院後の生活について

脳梗塞を経験されたあと、「退院はできたけれど、以前のように体が動かない」「麻痺が残っていて、一人で歩くのが不安」そんなお悩みを抱える方は少なくありません。病院での治療やリハビリがひと段落しても、ご自宅に戻ってからの生活には、また違った不安が...
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大腿骨近位部骨折の治療後の生活🦴

転倒をきっかけに骨折し、手術や入院を経験されたあと、「退院はできたけれど、また転ばないか不安」「前のように歩けるだろうか」そんな気持ちを抱える方は少なくありません。大腿骨近位部骨折は、治療が終わったあとからの生活がとても大切になります。大腿...
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腰部脊柱管狭窄症と日常生活について

「少し歩くと足がしびれて休みたくなる」「前かがみになると楽だけど、伸ばすとつらい」こうした症状でお悩みの方に多くみられるのが、腰部脊柱管狭窄症です。見た目には分かりにくいものの、歩くことや外出への不安につながりやすい状態です。腰部脊柱管狭窄...
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パーキンソン病と向き合う毎日

「最近、体が思うように動かなくなってきた」「歩き出すまでに時間がかかるようになった」「転ばないか、少し不安になることが増えた」パーキンソン病と向き合う日々の中で、こうした変化を感じる方は少なくありません。病名を知ったときよりも、日々の生活の...